Tanácsadás
Szolgáltatásaim
Egyéni és csoportos foglalkozások
Gyászfeldolgozás
A szerettünk elvesztésének kapcsán sok kérdés felmerülhet bennünk. Leggyakoribb ezek közül a miért? A tanácsadás alkalmain keressük a személyes válaszokat, és szakértői támogatást kaphatunk egy olyan helyzetben, amikor a veszteséget megélt személy a legnehezebb helyzetben van.
Önfejlesztés, önismeret
A tanácsadás keretében olyan kérdésekre keressük a választ, melyek hozzásegítenek a mélyebb önismerethez, ez által a tudatosabb életmódhoz.
Problémafókusz
A tanácsadási alkalmak során a hozott témakörrel foglalkozunk, és amellett, hogy feltárjuk a probléma forrását, keresünk rá gyakorlati megoldást is.
Tanácsadás
Szolgáltatásaim
Egyéni és csoportos foglalkozások
Gyászfeldolgozás
A szerettünk elvesztésének kapcsán sok kérdés felmerülhet bennünk. Leggyakoribb ezek közül a miért? A tanácsadás alkalmain keressük a személyes válaszokat, és szakértői támogatást kaphatunk egy olyan helyzetben, amikor a veszteséget megélt személy a legnehezebb helyzetben van.
Önfejlesztés, önismeret
A tanácsadás keretében olyan kérdésekre keressük a választ, melyek hozzásegítenek a mélyebb önismerethez, ez által a tudatosabb életmódhoz.
Problémafókusz
A tanácsadási alkalmak során a hozott témakörrel foglalkozunk, és amellett, hogy feltárjuk a probléma forrását, keresünk rá gyakorlati megoldást is.
Elakadtál?
Vedd fel velem a kapcsolatot!
Hétköznap 9:00 és 19:00 között várom a hívásod!
Elakadtál?
Vedd fel velem a kapcsolatot!
Hétköznap 9:00 és 19:00 között várom a hívásod!
Elakadtál?
Vedd fel velem a kapcsolatot!
Hétköznap 9:00 és 19:00 között várom a hívásod!
Hogyan kezdj hozzá?
Módszerek
A lelki egészség helyreállításához, fejlődéséhez sokszor szükség van egy szakértői "külső szemre".
Konzultáció
A konzultáció vagy támogató beszélgetéssegít egy érzelmileg terhelt témát kimondani, megérteni, és feldolgozni.
Sorsanalízis
Milyen tudattalan motivációk alakítják a sorsomat?
Rajzelemzés
A képi kifejezés hozzásegít a probléma megértéséhez, emellett kiváló terápiás eszköz.
Ki vagyok én?
Bemutatkozás
"Lelkek sebére hófehér tépést(...) és az embernek szórni a gyöngyöt".
(Kárpáti Tibor: Gyöngyöt az embernek)
A pszichológusi munkát életreszóló hivatásomnak tekintem. Fontos alapelvem, hogy a segítő foglalkozáskor megfelelő felkészültséggel legyek jelen mind szakmailag, mind emberileg. Így a folyamatos szakmai fejlődés mellett a lelki „karbantartásra” is nagy hangsúlyt fektetek.
Keress bizalommal!
Ki vagyok én?
Bemutatkozás
"Lelkek sebére hófehér tépést(...) és az embernek szórni a gyöngyöt".
(Kárpáti Tibor: Gyöngyöt az embernek)
A pszichológusi munkát életreszóló hivatásomnak tekintem. Fontos alapelvem, hogy a segítő foglalkozáskor megfelelő felkészültséggel legyek jelen mind szakmailag, mind emberileg. Így a folyamatos szakmai fejlődés mellett a lelki „karbantartásra” is nagy hangsúlyt fektetek.
Keress bizalommal!
A folyamat
Mi történik a tanácsadás során?
Helyzetfelmérés
Körüljárjuk a hozott témakört, problémát.
Stratégiagyártás
Személyreszabott stratégiát gyártunk a megoldásra.
Gyakorlás
Gyakorlati helyzetekbe helyezzük a megbeszélt stratégiát.
Felülvizsgálat
Megvizsgáljuk, hogy a közösen megalkotott stratégiánk bevált-e, kell-e igazítani rajta?
Családi tippek
Hogyan lehet megmenteni a családot és a kapcsolatot
Menj vissza ez elejére. Kérdezd meg magadtól: Mi az, amitől elkezdtem hozzá vonzódni? Milyen tulajdonságai voltak amit értékesnek találtam benne? Mi tette köztünk csodálatossá? Ezek még megvannak? Az összevont okok átértékelése, a bennünk keltett emlékek okot adhatnak az együttmaradásra, megerősíthetik a kapcsolat alapját.
Véleményrovat
Családi tippek
Hogyan lehet megmenteni a családot és a kapcsolatot
Menj vissza ez elejére. Kérdezd meg magadtól: Mi az, amitől elkezdtem hozzá vonzódni? Milyen tulajdonságai voltak amit értékesnek találtam benne? Mi tette köztünk csodálatossá? Ezek még megvannak? Az összevont okok átértékelése, a bennünk keltett emlékek okot adhatnak az együttmaradásra, megerősíthetik a kapcsolat alapját.
Véleményrovat
Családi tippek
Hogyan lehet megmenteni a családot és a kapcsolatot
Menj vissza ez elejére. Kérdezd meg magadtól: Mi az, amitől elkezdtem hozzá vonzódni? Milyen tulajdonságai voltak amit értékesnek találtam benne? Mi tette köztünk csodálatossá? Ezek még megvannak? Az összevont okok átértékelése, a bennünk keltett emlékek okot adhatnak az együttmaradásra, megerősíthetik a kapcsolat alapját.
Véleményrovat
Gyakori dilemmák
Gyakran ismételt kérdések
Gyakori dilemmák
Gyakran ismételt kérdések
Blog
Gondolatébresztő írások
Az amerikai Mayo Klinika és az ELTE Affektív Pszichológia Tanszékének munkatársai egy kurrens kutatás keretében foglalkoznak a Covid okozta stressz következményeivel, és
…
Rengeteg jóindulatú, ugyanakkor végtelenül frusztráló kérdést tudunk szegezni a környezetünkben gyermekáldásra váró párnak.
Iratkozz fel hírlevelemre
Értesülj az eseményekről
és tanácsokról
Iratkozz fel hírlevelemre
Értesülj az eseményekről
és tanácsokról
Iratkozz fel hírlevelemre
Értesülj az eseményekről
és tanácsokról
